Kennismaken met mij en mijn aanpak? Ontdek mijn Theatershow 2024 Laat Los en LEEF ➔
Rijangst? Ontdek mijn gratis webinar van rijangst naar rijplezier ➔
Kennismaken met mij en mijn aanpak? Ontdek mijn Theatershow 2024 Laat Los en LEEF ➔
Rijangst? Ontdek mijn gratis webinar van rijangst naar rijplezier ➔
Van angst, stress en piekeren naar meer rust en controle in 10 lessen.
Jouw eerste stap naar een leven met meer ontspanning en grip op je gedachten.
Klik op de ‘Lees meer’ button, zodat je precies weet wat je volgende stap zal zijn.
Stel je voor dat je elke dag wakker wordt met een gevoel van rust, helderheid, energie en flinke dot zelfvertrouwen. Gewoon zin om de dag te starten. Geen belemmeringen meer, geen spanning die je klein houdt, maar de vrijheid om vol vertrouwen jezelf te zijn – in elke situatie, met elke persoon.
Dàt is waar Free Your Mind voor staat: de weg naar een leven waarin jij de regie hebt, vol vreugde, energie en mogelijkheden
De complete show helemaal voor jou beschikbaar waarin ik heel veel informatie deel over het ontstaan van angst, stress en spanning en hoe je dat kunt loslaten.
De show zit boordevol kennis praktijkverhalen en tools die ook jij direct kunt toepassen!
Een korte krachtige online training voor vrouwen die verlangen naar meer rust, minder stress en eindelijk ruimte voor zichzelf.
En dat in 5 video’s, met praktische opdrachten en reflectievragen.
Plus als bonus een heerlijke ‘Uit je hoofd, in je lijf’-meditatie van 12 minuten.
Ben je het zat om met klamme handen achter het stuur te zitten of autorijden helemaal te vermijden? Onze training ‘Vrij van Rijangst’ helpt je om die angst voorgoed achter je te laten. Met praktische technieken en een stapsgewijze uitleg en aanpak krijg je het vertrouwen terug om weer met plezier de weg op te gaan. Geen zorgen, geen stress – jij weer relaxt op de weg.
Altijd bang voor misselijkheid of overgeven? Laat die angst je leven niet langer beheersen. In de training ‘Vrij van Emetofobie’ leer je hoe je deze specifieke fobie kunt overwinnen. Met bewezen methoden en ondersteuning helpen we je om weer te genieten van het leven zonder constante zorgen over je gezondheid. Het is tijd om die angst de deur te wijzen, zodat jij weer vrij en ontspannen door het leven kan gaan.
Word je al nerveus bij de gedachte aan een spin? Onze training ‘Vrij van Spinnenangst’ is er om je te helpen deze veelvoorkomende fobie te overwinnen. Met een combinatie van nieuwe informatie en praktische oefeningen leer je stap voor stap je angst los te laten. Voor je het weet, ben je de held die zonder aarzelen een spin naar buiten begeleidt.
Krijg je knikkende knieën bij het idee van hoogtes? De training ‘Vrij van Hoogtevrees’ biedt je de tools om deze angst aan te pakken. Met een mix van bewustwording en krachtige technieken leer je om te gaan met hoogtes zonder paniek. Stel je voor: ontspannen genieten van dat prachtige uitzicht. Het kan echt.
Ontdek de kracht van verandering. Eén sessie bied je een begin en helpt je stress en angsten omzetten in een gelukkiger, evenwichtiger leven.
Aangesloten bij:
Drielander 10, Dronten