Laat je rijangst los!

Vrij van Rijangst

Voel je weer vrij om relaxt achter het stuur te stappen

Je bent hier omdat rijangst je leven op een negatieve manier beïnvloedt.

Waarschijnlijk had je vroeger weinig moeite om auto te rijden, maar na een ongeval of paniekaanval op de weg, is de angst ineens sterker geworden. Of zat je misschien als bijrijder in de auto en ervaarde je ineens paniek en totale controleverlies.
Het gevoel van spanning, het vermijden van bepaalde routes, of zelfs het vermijden van de auto helemaal: het beperkt je vrijheid. 

Je wilt dit niet meer, je wilt weer zorgeloos achter het stuur kunnen zitten. Zonder die knoop in je maag of de constante twijfel.

Wat als ik je vertel

Wat als ik je vertel dat je weer in de auto kunt stappen met een meer relaxt en zelfverzekerd gevoel. 

Dat je zonder spanning een rit kunt plannen, naar het werk kunt gaan, of gewoon kunt genieten van de vrijheid om te gaan en staan waar en wanneer je wilt. 

Dat jij de controle weer hebt over je rijervaring – en niet dat je angst dat voor jou bepaalt.

Het is niet gek dat je je zo voelt. Er zijn zoveel mensen die na zo’n traumatische ervaring een rijangst ontwikkelen.

Maar wat als ik je vertel dat daar een oplossing voor is.  Een veilige manier om stap voor stap je zelfvertrouwen op te bouwen, zodat je die vrijheid weer kunt voelen?

Mijn naam is Joke, en ik heb deze training voor jou ontwikkeld

Als mind-expert met expertise op angst en trauma heb ik gezien wat rijangst met mensen kan doen en ik weet hoe verlammend het kan voelen. 

Daarom heb ik een programma ontwikkeld dat mensen zoals jij helpt om stap voor stap het vertrouwen terug te vinden. 

Het is geen ‘snelle oplossing’, maar een bewezen aanpak die je op jouw tempo meeneemt. 

Mijn doel? Jou de tools geven om weer veilig en zelfverzekerd achter het stuur te zitten.

Ik stond stijf onder spanning

Dana (48 jaar)

Ik kwam bij Joke voor Angst met autorijden. Continue was ik bezig met de bestuurder of hij die fietser wel had gezien of die auto van rechts. Ik stond stijf onder spanning.

Vanaf de eerste afspraak voel ik ontspanning in de auto en dat ik weer ‘in control’ ben. Met verbazing heb ik in de sessies daarna ervaren hoe allerlei spanningen waar ik niet heel bewust van was, mijn leven beïnvloeden en dat ik die ook heb kunnen loslaten tot en met de pijn in mijn enkel aan toe. Heel bijzonder.

De informatie en technieken die Joke aanreikt zijn logisch en eenvoudig toe te passen. Deze kan ik ook bedrijfsmatig gebruiken. Ik ervaar nu zoveel meer bewustzijn en vrijheid in alle opzichten. Daar ben ik heel blij mee.

Wat je van deze reis kunt verwachten

In deze online training sta jij centraal. 

Ik heb het programma zo ontworpen dat je vanuit je eigen veilige omgeving kunt werken aan je zelfvertrouwen en controle over je rijervaring. Je krijgt de tijd en ruimte om je angst te verwerken en je leert technieken die je helpen om met rust en kalmte de weg weer op te gaan.

Wat deze training anders maakt

Dit is meer dan een cursus. Het is een veilige plek waar je stap voor stap kunt werken aan het loslaten van je angst. Je leert technieken die je sterker maken én je krijgt de ruimte om op jouw tempo vooruit te gaan.

Omdat ik weet hoe belangrijk het is om je gesteund te voelen, heb ik daarnaast een supportgroep opgezet waar je ervaringen kunt delen en steun kunt vinden bij anderen die hetzelfde doormaken.

Mariska had last van Bijrijdersangst

Ontzettende angst na een auto-ongeluk

Hoe de opleiding werkt

Nu je weet wat de reis inhoudt, volgt hier een overzicht van de belangrijkste stappen die je in de training doorloopt:

ik rijd weer en heb er alle vertrouwen in

Sanne (38 jaar)

Ik vond het een geweldige en zeer helpende training. Het is goed opgebouwd, Joke geeft ontzettend veel tips en tricks en maakt de cursus voor iedereen toegankelijk. Ik heb echt het gevoel dat ik weer wat stappen gezet heb. Ik blijf elke keer stapjes maken en binnenkort ga ik ook weer op de snelweg oefenen. Het blijft nog een beetje spannend met mijn voet op het gaspedaal en het weer wegrijden bij een stoplicht maar ik rijd weer en heb er alle vertrouwen in dat dit door oefening en het herhalen van de materie van de cursus en tijd en geduld goed komt. Dank je en chapeau Joke!

Ben je klaar om je
rijangst los te laten?

Dan is dìt het moment om deze training te gaan volgen. Jij hebt nu de sleutel in handen om je auto te starten en deze reis te gaan maken op weg naar vrijheid.

Klik hier onder en je kan gelijk aan de slag.